자람노트162 "또! 또 읽어줘!" 같은 책 백 번째 읽어주던 밤 아이가 좋아하는 그림책을 겨우 다 읽어주면, 책을 다시 첫 장으로 넘기며 "또! 또 읽어줘!" 하죠. 같은 노래를 하루 종일 틀어달라 하고, 같은 놀이를 지치지도 않고 반복하고요."엄마는 이제 이 책 외웠어"라고 말하고 싶은 그 순간, 우리 엄마들 다들 겪으시죠. 오늘은 아이의 무한 반복 요청에 지쳐버린 마음을 함께 나눠보려고 해요.반복은, 아이가 세상을 배우는 방식이에요먼저 알아두면 마음이 조금 놓여요. 아이가 같은 것을 지겹도록 반복하는 건, 그게 아이가 배우고 익히는 가장 자연스러운 방법이기 때문이에요. 어른에겐 뻔한 이야기지만, 아이는 반복을 통해 내용을 완전히 자기 것으로 만들고, 다음에 무슨 일이 일어날지 예측하는 안정감을 느껴요. 익숙한 것을 반복하는 그 예측 가능함이 아이에겐 큰 편안함이 .. 2026. 9. 28. 치워도 끝없는 장난감! 아이 스스로 정리하는 습관 들이는 법 안녕하세요, 아이자람노트예요.집안 곳곳에 굴러다니는 장난감, 치우고 돌아서면 또 어질러져 있죠. "제발 좀 치우자!" 하고 소리쳐도 아이는 들은 척 만 척. 결국 엄마 혼자 매일 밤 치우느라 허리가 휘어요. 그런데 정리정돈도 어릴 때부터 습관을 들이면 아이 스스로 하게 된답니다.오늘은 아이가 스스로 정리하는 습관을 만드는 법을 정리해 드릴게요.1. 정리, 왜 어릴 때 습관이 중요할까요?정리정돈은 단순히 집을 깔끔하게 하는 걸 넘어, 아이에게 참 좋은 배움이에요. 물건을 제자리에 두면서 아이는 분류하는 힘, 스스로 마무리하는 책임감, 그리고 정돈된 환경이 주는 편안함을 배우거든요. 이런 경험이 쌓이면 훗날 자기 물건과 시간을 관리하는 힘의 바탕이 된답니다. 다만 어린아이에게 어른처럼 완벽한 정리를 기대하면.. 2026. 9. 28. 명절 끝나고 집에 오니, 몸도 마음도 방전돼버렸어요 북적이던 명절이 끝나고 집에 돌아오면, 온몸에 힘이 쭉 빠지면서 이상하게 허탈해져요. 오랜만에 가족들 만나 반가웠는데, 끝나고 나니 왜 이렇게 진이 빠지는지요. 밀린 빨래와 어질러진 집을 보면 한숨부터 나오고, 손 하나 까딱하기 싫은 그런 날.오늘은 명절을 치르고 방전돼버린 우리 엄마들 마음을 함께 다독여보려고 해요.지치는 게 당연해요, 그만큼 애썼으니까명절은 즐겁지만, 사실 엄마에게는 노동의 연속이기도 해요. 오가는 긴 이동에, 낯선 곳에서 아이 챙기랴, 어른들 사이에서 마음 쓰랴, 몸도 마음도 쉴 틈이 없죠. 평소보다 몇 배로 에너지를 쓰고 나면, 명절이 끝난 뒤 한꺼번에 피로가 몰려오는 게 당연해요. 그걸 흔히 '명절 증후군'이라고 부르잖아요. 그러니 명절 끝에 축 처지는 나를 두고 "왜 이렇게 기.. 2026. 9. 27. 집에서 뚝딱! 오감을 깨우는 촉감 놀이 아이디어 총정리 안녕하세요, 아이자람노트예요.아이랑 집에서 뭐 하고 놀지 매일 고민되시죠? 비싼 장난감이나 거창한 교구가 없어도, 집에 있는 것들로 아이 발달에 좋은 놀이를 얼마든지 할 수 있답니다. 특히 오감을 자극하는 촉감 놀이는 아이의 두뇌와 정서 발달에 참 좋아요.오늘은 집에서 쉽게 해볼 수 있는 오감·촉감 놀이 아이디어를 정리해 드릴게요.1. 촉감 놀이가 왜 좋을까요?어린아이는 손과 온몸의 감각으로 세상을 배워요. 만지고, 주무르고, 쏟아보는 그 모든 과정이 아이에겐 훌륭한 학습이랍니다. 다양한 질감을 손으로 느끼며 아이는 두뇌의 감각 회로를 촘촘하게 발달시키고, 소근육도 함께 키워요. 게다가 몰입해서 노는 동안 정서적으로도 안정된답니다. 무엇보다 촉감 놀이의 가장 큰 장점은 특별한 준비물이 필요 없다는 거예요.. 2026. 9. 27. 어린이집에 마지막까지 남아 엄마를 기다리는 아이를 보며 퇴근하고 헐레벌떡 어린이집에 도착하면, 텅 빈 교실에 우리 아이만 혼자 남아 있을 때가 있어요.선생님 손을 잡고 문 앞을 서성이며 엄마를 기다리던 아이가 나를 보고 환하게 달려오는데, 반가움보다 미안함이 먼저 밀려와요."가장 늦게까지 남게 해서 미안해" 하고요. 오늘은 늘 하원 시간에 쫓기는 워킹맘의 그 미안한 마음을 함께 나눠보려고 해요.미안함은, 아이를 그만큼 사랑하기 때문이에요일하는 엄마에게 하원 시간은 늘 마음의 짐이에요. 회의가 길어지거나 차가 막히면 시계만 보며 발을 동동 구르고, 남들보다 늦게 데리러 갈 때면 죄인이 된 것 같은 기분이 들죠. 하루 종일 엄마를 기다렸을 아이를 생각하면 가슴이 저릿하고요. 그 미안함은 아이를 향한 사랑이 그만큼 깊다는 뜻이에요. 그런데요, 아이는 우리 생각만큼.. 2026. 9. 26. 집이 제일 위험할 수도? 우리 아이 가정 내 안전사고 예방법 안녕하세요, 아이자람노트예요.아이를 키우다 보면 잠깐 눈을 뗀 사이에 아찔한 순간이 참 많죠. 식탁 위로 기어오르고, 서랍을 열어 뒤지고, 뭐든 입으로 가져가고요. 사실 어린아이의 안전사고는 밖보다 집 안에서 더 많이 일어난답니다. 미리 대비하면 충분히 막을 수 있는 것들이 대부분이에요. 오늘은 우리 아이를 지키는 가정 내 안전사고 예방법을 정리해 드릴게요.1. 왜 집 안 안전이 중요할까요?아이는 호기심이 넘치지만 위험을 판단하는 능력은 아직 부족해요. 어른에겐 아무렇지 않은 물건도 아이에겐 큰 위험이 될 수 있죠. 특히 아이가 기어다니고 걷기 시작하는 시기부터는 손 닿는 모든 것이 사고의 원인이 될 수 있어서, 아이 눈높이에서 집 안을 점검하는 게 중요해요. 가장 좋은 방법은 아이의 시선으로 집을 살펴.. 2026. 9. 26. 이전 1 2 3 4 ··· 27 다음
