엄마성장21 "벌써 이만큼 컸네" — 아이의 성장을 흘려보내는 엄마의 마음 연습 여름 한철 사이에 아이 바지가 또 짧아졌어요.며칠 전엔 신발을 신기려는데 아이가 "내가 할 거야" 하고 손을 쓱 빼더라고요. 어른 흉내 내며 낑낑거리는 뒷모습이 어찌나 대견하던지요. 그런데 그 대견한 마음 뒤로, 이상하게 콧등이 시큰해졌어요.분명 잘 크고 있어서 기쁜데, 왜 한편으론 이렇게 서운할까요. 오늘은 그 알쏭달쏭한 마음에 대해 우리 같이 이야기 나눠보고 싶어요.기쁨과 서운함은 원래 같이 오는 거랍니다아이가 자라는 걸 보는 엄마 마음은 참 묘해요.첫 걸음마를 뗐을 때, 처음 "엄마" 말고 다른 말을 했을 때, 내 품이 아니라 저 혼자 잠들었을 때. 하나하나가 축하할 일인데, 그때마다 마음 한켠이 텅 비는 것 같은 기분. 저도 그랬어요.그건 우리가 이상해서가 아니에요. **아이의 모든 성장은 곧 '.. 2026. 8. 8. 아직 오지도 않은 일이 벌써 걱정되는 엄마에게 — 미래 불안 내려놓는 법 아이를 재우고 겨우 누웠는데, 이상하게 잠이 안 오는 밤이 있어요.낮 동안엔 정신없이 지나갔는데, 불을 끄고 나면 그제야 온갖 생각이 밀려오죠. "우리 애가 사회성이 부족한 건 아닐까", "이러다 학습이 뒤처지면 어쩌지", "돈은 계속 이렇게 빠듯할 텐데 나중엔 괜찮을까"…분명 지금 당장 벌어진 일은 아무것도 없는데, 아직 오지도 않은 미래가 자꾸만 마음을 무겁게 눌러요. 저도 그런 밤을 참 많이 보냈답니다. 오늘은 그 '앞선 걱정'에 잠 못 드는 우리 엄마들 이야기를 나눠보고 싶어요.걱정이 많다는 건, 그만큼 사랑이 크다는 뜻이에요먼저 이 말씀을 꼭 드리고 싶어요. 걱정이 많은 건 엄마가 예민하거나 부족해서가 아니에요.우리가 미래를 자꾸 그려보고 대비하려는 건, 사실 아이를 지키고 싶은 마음이 그만큼 .. 2026. 8. 6. 하루 종일 애썼는데, 아무도 몰라줄 때 분명 아침부터 쉬지 않고 움직였는데, 저녁에 남편이 집에 들어오며 "오늘 뭐 했어?" 하고 물으면 어쩐지 말문이 막힐 때가 있어요.밥 세 번 차리고, 치우고, 빨래 돌리고, 아이 놀아주고, 어지른 거 또 치우고… 분명 종일 바빴는데 눈에 보이는 '결과물'은 없더라고요. 저녁이면 집은 다시 어질러져 있고, 내가 뭘 했는지 나조차 설명하기 어려운 그 기분.오늘은 티도 안 나고 아무도 알아주지 않는 것 같은 그 하루, 그리고 엄마도 인정받고 싶은 마음에 대해 이야기 나눠보고 싶어요.알아주지 않아서 서운한 게 아니라, 당연해져서 서운한 거예요가끔은 고맙다는 말 한마디가 그렇게 사무칠 때가 있어요. 대단한 칭찬을 바라는 게 아니에요. 그저 "오늘 애썼네" 이 한마디가요.그런데 육아와 살림은 참 이상해요. 잘하면 .. 2026. 8. 4. '좋은 엄마'여야 한다는 마음이, 나를 자꾸 몰아세울 때 아이에게 화 한 번 내고 나면, 그날 밤 잠든 아이 얼굴을 보며 얼마나 마음이 무너지는지 몰라요.'다른 엄마들은 다 잘하는 것 같은데 나만 이러네.' '오늘 반찬도 대충 했는데.' '책도 더 많이 읽어줘야 하는데.' 이렇게 하루에도 몇 번씩 나를 채점하고 감점하는 마음, 혹시 우리 엄마들도 있으실까요?오늘은 우리를 가장 힘들게 하는 그 마음, '좋은 엄마여야 한다'는 강박에 대해 이야기 나눠보고 싶어요. '완벽한 엄마'라는 기준은, 누가 정한 걸까요 가만히 생각해보면 이상해요. 우리는 대체 '좋은 엄마'의 기준을 어디서 배운 걸까요?SNS 속 반짝이는 이유식 사진, 매일 오감놀이 해주는 옆집 엄마, 육아서에 나오는 이상적인 훈육법… 우리는 그 조각들을 다 이어 붙여서, 세상에 존재하지도 않는 '완벽한 엄.. 2026. 8. 2. 하루 종일 아이랑 붙어 있는데, 왜 이렇게 외로울까요 이상하죠. 하루 종일 아이와 한시도 떨어져 있지 않는데, 문득 사무치게 외로울 때가 있어요.아이가 잠든 밤, 조용한 거실에 혼자 앉아 있으면 '나 오늘 어른이랑 제대로 된 대화를 한 마디도 안 했네' 싶어지는 날.놀이터에서 다른 엄마들 사이에 섞여 있어도 마음 한켠이 헛헛한 날. 그런 순간들이요.혹시 이 마음, 우리 엄마들도 아실까요? 오늘은 아무한테도 말 못 했던 '엄마의 외로움'에 대해 함께 이야기 나눠보고 싶어요. 외로운 건 당신이 부족해서가 아니에요 먼저 꼭 말씀드리고 싶어요. 이 외로움은 절대 우리가 예민해서도, 감사할 줄 몰라서도 아니에요.엄마가 되면 삶의 반경이 갑자기 확 좁아지잖아요. 예전엔 자연스럽게 만나던 사람들, 나누던 대화, 소속돼 있던 자리들이 하나둘 사라지고, 세상이 '나와 아이.. 2026. 7. 31. 엄마가 되고 나서, 나를 설레게 하던 게 뭐였더라? 며칠 전에 오랜만에 친구가 "너 그림 그리는 거 좋아했잖아, 요즘도 그려?"라고 묻는데, 순간 말문이 막히더라고요.아… 나 그런 걸 좋아했었지. 근데 마지막으로 붓을 잡은 게 언제였더라. 기억도 안 나는 거예요.아이 밥 챙기고, 빨래 돌리고, 놀아주고, 재우고… 하루가 아이를 중심으로만 돌아가다 보니, '나를 설레게 하던 것'들은 어느새 저 뒤편으로 밀려나 있었어요. 혹시 우리 엄마들도 그런 순간 있으셨을까요? 취미가 사라진 게 아니라, '나를 위한 시간'이 사라진 거예요 엄마가 되면 신기하게도 내 이야기가 줄어들어요.대화의 주제는 온통 아이고, 검색 기록도 아이 열날 때 대처법, 이유식 레시피, 이런 것들로 가득하죠.그러다 문득 '나는 뭘 좋아하는 사람이었지?' 하고 낯설어지는 순간이 와요. 저는 이게.. 2026. 7. 29. 이전 1 2 3 4 다음
