공감육아1 떼쓰는 아이 마음 읽어주기, 감정코칭 이렇게 해보세요 안녕하세요, 아이자람노트예요.아이가 갑자기 바닥에 드러누워 울고, 별것 아닌 일에 소리를 지를 때면 정말 난감하죠. "왜 이래!" 하고 같이 화를 내게 되기도 하고요. 그런데 이럴 때 아이의 '감정'을 먼저 읽어주면 상황이 놀랍게 달라진답니다. 감정코칭은 아이의 마음을 다독여주면서 스스로 감정을 다루는 힘을 키워주는 방법이에요.오늘은 우리 아이 감정코칭을 쉽게 정리해 드릴게요.1. 감정코칭이 뭔가요?감정코칭은 아이의 감정을 있는 그대로 인정하고 이름을 붙여주면서, 행동의 방향을 안내해주는 대화법이에요. 핵심은 '감정과 행동을 분리하는 것'이랍니다. 어떤 감정을 느끼는 건 괜찮지만, 그 감정을 표현하는 행동에는 선이 있다는 걸 알려주는 거죠. 예를 들어 동생을 때린 아이에게 "동생이 미웠구나(감정 인정)... 2026. 9. 20. 이전 1 다음
